Autoprezentacja to umiejętność zaprezentowanie swojej osoby w taki sposób, jakiego oczekują w danej sytuacji odbiorcy, jak np. pracodawcy, lecz z uwzględnieniem własnych cech osobowości.

To również proces kontrolowania przez nas sposobu, w jaki jesteśmy postrzegani przez otoczenie. Sztuka autoprezentacji to kombinacja następujących elementów:
•    Wiarygodności, autentyczności i życzliwości względem otoczenia;
•    Pewności siebie, znajomości swoich mocnych stron;
•    Asertywności;
•    Umiejętności skutecznej komunikacji interpersonalnej;
•    Umiejętności  praktycznych tzw. „technicznych”, jak np. tworzenie prezentacji.

Przeprowadzone zajęcia były okazją do zdobycia lub utrwalenia przez uczniów pożądanych umiejętności z zakresu komunikacji interpersonalnej, ze szczegółowym omówieniem znaczenia komunikacji niewerbalnej, tj. tzw. „mowy ciała”. Ponadto uczniowie z zaangażowaniem ćwiczyli wpływ efektu „pierwszego wrażenia”, mającego istotny wartość również podczas rozmów kwalifikacyjnych z pracodawcą. Dodatkowo uczestnicy zapoznali się z tematem stresu, czyli jak nad nim panować i jak wykorzystać tzw. „odstresowywacze”.