WYKAZ DZIAŁAŃ NA III KWARTAŁ 2026
 

Jesteś zainteresowany/a rozwojem osobistym i zawodowym?

Weź coś dla siebie z propozycji webinarów, warsztatów i spotkań organizowanych przez Centrum Poradnictwa Zawodowego w Szczecinie

Na wszystkie wydarzenia obowiązują zapisy.

Więcej informacji pod nr telefonu: Szczecin: 91 42 56 126 lub 690 129 096
 

---

 

LIPIEC I SIERPIEŃ 2026 r.

Wakacyjne sesje z doradcą zawodowym - indywidualne spotkania z doświadczonym doradcą zawodowym,
w tym możliwość przeprowadzenia specjalistycznych testów/kwestionariuszy dotyczące kompetencji i zainteresowań zawodowych.

Zapisz się na spotkanie:
Centrum Poradnictwa Zawodowego w Szczecinie
ul. A. Mickiewicza 41
Tel. 91 42 56 126 lub 690 129 096
e-mail: cpz-szczecin@wup.pl

 

WRZESIEŃ 2026 r.

 

1. Odporność psychiczna i wypalenie zawodowe – jak skutecznie radzić sobie ze stresem i zachować równowagę?
11.09.2026 r. (piątek) od godz. 9:00 do 12:00
Warsztaty stacjonarne w CPZ w Szczecinie, ul. A. Mickiewicza 41
Zaprasza doradczyni zawodowa: Nina Gurban

 

Współczesny rynek pracy stawia przed nami wiele wyzwań. Presja czasu, nadmiar obowiązków, zmiany zawodowe oraz długotrwały stres mogą prowadzić do obniżenia dobrostanu psychicznego i wypalenia zawodowego.
Dobra wiadomość jest taka, że odporność psychiczną można rozwijać, a pierwszym krokiem jest zrozumienie mechanizmów wpływających na nasze samopoczucie.

Podczas warsztatu:

• dowiesz się, czym jest odporność psychiczna i jakie ma znaczenie w życiu zawodowym oraz osobistym,
• poznasz symptomy wypalenia zawodowego i nauczysz się je rozpoznawać,
• przyjrzysz się własnym źródłom stresu i przeciążenia,
• poznasz praktyczne sposoby wzmacniania odporności psychicznej oraz dbania o równowagę życiową,
• otrzymasz narzędzia pomocne w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami i wyzwaniami zawodowymi.

Spotkanie będzie miało formę praktycznych zajęć warsztatowych z ćwiczeniami, dyskusją oraz krótkimi wprowadzeniami teoretycznymi.

Zapisy na wydarzenie pod numerami telefonów: 91 42 56 126 oraz 690 129 096

 

2. Gdzie szukać ofert pracy i jak budować sieć kontaktów zwiększającą szansę na zatrudnienie. 
15.09.2026 r. (wtorek) od godz. 10:00 do 11:30
Spotkanie informacyjne stacjonarne w CPZ
w Szczecinie, ul. A. Mickiewicza 41 
Zapraszają doradczynie zawodowe:
Magdalena Samul-Szerwińska i Klaudia Mróz

 

Podczas spotkania uczestnicy:

• poznają różnorodne portale informacyjne (ogólne i branżowe), na których można znaleźć aktualne oferty pracy,
• dowiedzą się o mniej oczywistych metodach sprzyjających poszukiwaniom nowego zatrudnienia,
• dowiedzą się w jaki sposób rozwijać swoją sieć kontaktów zawodowych, aby zwiększyć swoje szanse na zmianę pracy.

Zapisy na wydarzenie pod numerami telefonów: 91 42 56 126 oraz 690 129 096

 

3. EduBus - doradztwo zawodowe w terenie - Dębno
16.09.2026 r. (środa) od godz. 9:00 do 14:00
Miejsce wydarzenia: Hala sportowo- rehabilitacyjnej OSiR,
przy ulicy Piłsudskiego 10 w Dębnie.

 

Mobilny punkt informacyjno-edukacyjny – Edubus zaprasza wszystkich zainteresowanych rozwojem osobistym
i zawodowym na spotkanie z doradcą zawodowym podczas III Targów Edukacji i Pracy w Dębnie.

 

4. Kobieca Moc
18.09.2026 r. (piątek) od godz: 10:00 - 13:00
Warsztaty stacjonarne w CPZ w Szczecinie, ul. A. Mickiewicza 41
Zaprasza doradczyni zawodowa: Marta Szyłak

 

Warsztaty Kobieca Moc to czas dla Ciebie. Czas żeby się zatrzymać, pobyć ze sobą, przyjrzeć się temu co tu i teraz dla Ciebie ważne.
Korzystając z warsztatów zadbasz o swój dobrostan, ale przede wszystkim pogłębisz świadomość własnej mocy opartej na Twoich zasobach.
Przypatrzymy się temu co pomoże Ci wzmocnić Twój osobisty potencjał.
Podczas spotkania wykorzystamy karty coachingowe i karty metafory, żeby przejrzeć się w zwierciadle własnej siły i możliwości.

Ilość miejsc ograniczona, pracujemy w małych grupach.

Zapisy na wydarzenie pod numerami telefonów: 91 42 56 126 oraz 690 129 096

 

5. Gaslighting – jak rozpoznać i skutecznie się bronić przed manipulacją
24.09.2026 r. (czwartek) od godz. 10:00 do 11:00

Webinar 
Czy zdarzyło Ci się podważać własne odczucia, choć intuicja podpowiadała, że coś jest nie w porządku?
Chcesz lepiej rozumieć mechanizmy manipulacji i nauczyć się reagować na nie w sposób spokojny, świadomy i skuteczny?

Podczas szkolenia poznasz zjawisko gaslightingu – subtelnej formy manipulacji, która może wpływać na poczucie pewności siebie, relacje i sposób podejmowania decyzji.
Dowiesz się, jak rozpoznawać sygnały ostrzegawcze, lepiej rozumieć własne reakcje emocjonalne oraz wzmacniać umiejętność stawiania zdrowych granic.

Szkolenie ma praktyczny charakter. Poznasz narzędzia wspierające asertywną komunikację, nauczysz się adekwatnie reagować w trudnych sytuacjach
oraz budować większą pewność siebie w relacjach zawodowych i prywatnych.
Dzięki zdobytej wiedzy łatwiej rozpoznasz zachowania manipulacyjne i będziesz skuteczniej dbać o własne potrzeby, dobrostan oraz poczucie sprawczości.

Zapisy wkrótce!

 

---

 

Aktualne informacje znajdziecie Państwo na naszym fanpage na Facebooku:

Profil Centrum Poradnictwa Zawodowego w Szczecinie i Koszalinie na portalu Facebook

 

                             

Zapraszamy do kontaktu!

W Centrum Poradnictwa Zawodowego w Szczecinie czekają na Ciebie doradcy zawodowi:
Agnieszka Raszewska – Marciocha, Marta Szyłak, Sylwia Hantz, Magdalena Samul-Szerwińska, Nina Gurban, Aleksanda Kosman-Kalandyk, Jakub Toczek, Klaudia Mróz, Małgorzata Bulikowska, Magdalena Krawniak

Centrum Poradnictwa Zawodowego w Szczecinie
ul. A. Mickiewicza 41
tel. 91 42 56 126 lub 690 129 096
e-mail: cpz-szczecin@wup.pl

Nasze działania są bezpłatne!